Как бороться со стрессом
Заседание клуба «Speaking club»
9.11.2019 состоялась встреча в клубе разговорного английского языка «Speaking club». Участники обсудили тему стресса в нашей жизни.
Стресс может вызвать даже одно грубое слово. При этом, каждый из нас по-своему реагирует на стрессовые ситуации.
Чаще всего стресс вызывают факты непредсказуемости, недостатка контроля и безысходности. Это могут быть ситуации экзамена, необходимости идти к начальству, публичное выступление, пробки на дорогах и даже информация по телевидению
Члены клуба пришли к выводу о том, что стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете.
В завершение встречи участники поделились своими советами по преодолению стрессовых ситуаций в повседневной жизни.
Следующая встреча состоится 16.11.2019
Справки по телефону: 337-35-68
09.11.2019 | Просмотров: 614
Чтобы оставить свой комментарий зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт, используя форму сверху
